Informations pratiques
Envie d'évasion et d'oublier le quotidien? Au programme de ces mini-stages de 3 ou 4 jours, balades dans Vitosha, cours de yoga et visite de Sofia.
Le programme de ces city-trips peut être personnalisé selon les envies et le niveau physique des participants. Au niveau sportif, les randonnées dans Vitosha sont nombreuses, certaines sont assez faciles, d'autres nécessitent une bonne forme physique. Vous serez évidemment accompagnés par un coach sportif.
Les visites culturelles et/ou culinaires peuvent aussi être adaptées selon les désirs de chaque groupe.
Vitosha est un massif montagneux qui surplombe la capitale Sofia de son immense dôme d'origine volcanique. Il est l'un des symboles de la capitale bulgare, ainsi que le site le plus proche pour la randonnée pédestre, l'alpinisme et le ski. Il s'élève à 2.290 mètres d'altitude. Le parc naturel du Vitocha, fondé en 1934, est le plus ancien des Balkans. Il englobe environ 27 000 hectares, ce qui représente 90 % du massif. Le parc comprend deux réserves naturelles de biosphère, dont une est inscrite au programme sur l'Homme et la biosphère de l'UNESCO.
Ces stages de 3 jours comprennent des excursions (entre 3 et 5 heures) dans Vitosha, ainsi que des cours de yoga et des visites culinaires et gastronomiques de Sofia.
Le voyage aura lieu du vendredi 8 octobre au lundi 11 octobre 2021.
Deux options sont proposées: logement à l'Intercontinental Hotel (5*) ou logement en AirBnb.
Option #1:
• Logement (3 nuits) à l'Intercontinental Hotel (5*)
• 3 petits-déjeuners
• Randonnées dans Vitosha
• Cours de yoga
• Tous les transports entre Sofia et Vitosha
• Prix: 489 euros
Option #2:
• Logement en Airbnb (à vos frais, entre 30 et 50 euros par appartement et par nuit)
• Randonnées dans Vitosha
• Cours de yoga
• Tous les transports entre Sofia et Vitosha
• Prix: 259 euros
Le prix ne comprend pas:
• Le billet d'avion (+/- 50/100 euros aller/retour avec Ryanair)
• Repas et boissons non inclus dans le programme
• Frais d'entrée aux musées et monuments
• Services supplémentaires
• Dépenses personnelles et pourboires
• Assurance voyage à l'étranger
Programme
La base du programme reste la même mais chaque séjour peut être modifié selon les envies et les niveaux de chaque groupe. Le programme peut s'étaler sur 3, 4 ou 5 jours.
08.00: déjeuner
09.00: randonnée dans Vitosha
15.00: visite de Sofia
18.00: cours de yoga
20.00: souper
09.00 Randonnée dans Vitosha
09.00
Randonnée dans Vitosha. Il existe des dizaines de circuits, certains sont assez faciles, d'autres plus exigeants. Un coach sportif accompagnera chaque groupe.
15.00 Visite de Sofia
15.00
Visite de Sofia (Cathédrale Saint-Alexandre-Nevski, l'église Sainte-Sophie, le théâtre national, la rotonde Saint-Georges (du IVe siècle), bâtiments et sites de l'époque communiste,...)
18.00 Cours de yoga
18.00
Cours de yoga en plein air si les conditions météo le permettent, en salle dans le cas contraire. Le niveau est adapté à chaque groupe.
20.00 Souper
20.00
Sofia regorge de restaurants végétariens et vegans! Des endroits incroyables et des plats divins!
Randonnées
Un guide est nécessaire pour certaines excursions.
Myths and legends
Route: Pamporovo Tourist Center, passes through Studenetz area, Murgavetz peak, Yazovira Adventure Park.
Randonnée • Facile • 3 heures
The sound of the Orpheus lyre
Route: Pamporovo Tourist Center - Studenetz area - Snezhanka peak - Orpheus rocks - Yazovira Adventure Park.
Randonnée • Intermédiaire • 5 heures
Smolyan lakes
Route: Pamporovo Тourist Center - Studenetz area - Snezhanka Peak - Kriva Ryaka - Smolyan Lakes - Yazovira Adventure Park.
Randonnée • Difficile • 7 heures
Canyon of the Water falls
Route: Pamporovo Tourist Center - Smolyan - Eco trail “Canyon of the waterfalls” - Pamporovo Tourist Center.
Randonnée • Intermédiaire • 7 heures
Randonnées
Un guide est nécessaire pour certaines excursions.
Myths and legends
Route: Pamporovo Tourist Center, passes through Studenetz area, Murgavetz peak, Yazovira Adventure Park.
Randonnée • Facile • 3 heures
The sound of the Orpheus lyre
Route: Pamporovo Tourist Center - Studenetz area - Snezhanka peak - Orpheus rocks - Yazovira Adventure Park.
Randonnée • Intermédiaire • 5 heures
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